Testimonial Yoga Training in India
"My heart is filled with deep gratitude & honour to know Shelley & to have studied with her in India. The 300HR Teachers Training in Tiruvannamalai, India was a transformational journey. Shelley's wealth of wisdom and guidance throughout the course revealed depths and strength within my being and my asana practice, that are continuing to unfold naturally. The focus and emphasis on Yoga Therapeutics and Universal Principles of Alignment has built integrity & a deeper understanding of my body's anatomy. Shelley's presence continues to inspire my Yogic lifestyle.
The training took place at Trivenu II Ashram in Tiruvannamalai, India, located just few miles from Arunachala Mountain, known as a holy hill and a significant place for devotees of Sri Ramana Maharshi. We had the opportunity to be a part of the Ashram lifestyle, which included daily meditation, teachings and Kirtan. The Hosts of the Ashram are wonderful beings that are dedicated to their path of devotion, it was inspiring to be in their presence everyday. The food that was served at the Ashram was extraordinary, we had a taste of one of the best traditional Indian foods with a western twist, that still supported the yogic lifestyle. We had the blessing to visit sacred sites of Tiruvannamalai, which were all captivating in their essence. This was one of the most beautiful & transformational experiences in my life. I am eternally grateful."
~ Kseniya Parakhnevych, Vancouver Canada
Shelleyn koulutukset ovat Yoga Alliancen sertifioituja ja ovat inspiroineet opettajia ja joogaajia yli vuosikymmenen ajan. Tämä ainutlaatuinen merenrantaretriitti sijaitsee pyhäkössä Aurovillesta, pyhästä tilasta, jonka loivat Sri Aurobindo ja The Mother Etelä-Intiassa. Shelleyllä on pitkäaikainen suhde heidän opetuksiinsa, ja hänellä on kunnia tarjota joogakokemus tässä tilassa. Lisäksi lähdemme Tiruvannamalaihin, temppelien kaupunkiin ja suurelle Arunachala-vuorelle kahdeksi yöksi, osallistumme sovitteluun MatriMandirissa ja koemme paikallisia temppeleitä ja ashrameja Pondicherryssä.
Tämä valtameren upeassa laajuudessa sijaitseva retriitti sisältää yksityisen uima-altaan ja kaksi tyylikästä ~ 14 päivän Ayurveda ~ parantavaa hoitoohjelmaa, joita johtaa kaksi ayurvedaa lääkäreille ja sitä tukee hämmästyttävä tiimi, joka on räätälöity tuomaan syvällinen tietoisuus todellisesta luonteestasi. Ayurveda & Yoga yhdistettynä tähän ainutlaatuiseen ja transformoivaan koulutukseen pyrkii tarjoamaan sinulle kattavan syvällinen kyky oppia terapiaa Näistä laajoista menetelmistä ja niiden soveltamisesta asiantuntemuksella ja hienostuneella tavalla.
Lisätietoja intohimosta Oceanon takana http://oceanocliff.com/
Oceano Cliffside
AYURVEDA & SIDDHA
Luonnollisessa ympäristössä
Kokenut tiimimme suunnittelee yksilöllisiä hoito-ohjelmia henkilökohtaisten tarpeidesi mukaan yhdistettynä yrttilääkkeisiin sekä oikeaan ja terveelliseen ruokavalioon. Tarjoamme monia upeita parantavia ja nuoruutta edistäviä yrttivalmisteita, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja korjaavat taustalla olevaa epätasapainoa. Ammattimainen Ayurveda & Siddha lääkäreiden ja terapeuttien tiimi on käytettävissäsi hyvinvointiasi varten. Valmistamme räätälöityjä hoitoja Relax-Therapysta pitkäaikaisiin kovettumisprosesseihin yksityiskohtaisen konsultaation jälkeen, koska sinun henkilökohtainen tavoitteesi on tavoitteemme.
Mitä odottaa Ayurvedalta Hoitopaketti:
- Hoitojakso alkaa perusteellisella konsultaatiolla (Vakavan sairauden tai kiintymyksen sattuessa, jos opiskelija haluaa tulla ayurveda-lääkärimme hoitoon, ilmoita ystävällisesti ja tuo lääkärinlausunto. Kiitos)
- Tämän täyden konsultaation jälkeen lääkärit laativat hoito-ohjelman opiskelijan tarpeiden mukaan
- Hoidot ovat päivittäin, noin 1,5 tuntia per hoitokerta.
- Päivittäinen lyhyt konsultaatio ennen hoidon alkua on suositeltavaa, jotta opiskelija ja lääkäri näkevät, miten hoito on mukana.
- Hoitojakson aikana ruokaa muokataan sen mukaan.
- Ayurveda-lääkitys annetaan sen mukaan
- Yksi ryhmä puhuu Ayurvedasta
- Yhdessä ryhmässä puhutaan Ayurveda-ruoanlaitosta
- Yksi yrttimaustekävely kertomaan ympärillä kasvavista lääkekasveista
- Loppuneuvonta + ruoka-/elämäntapaehdotus ja tarvittaessa neuvoja Ayurveda-lääkkeestä, joka voidaan viedä kotiin prosessin jatkamista varten hoidon jälkeen. (tämä lääke ei sisälly hintaan)
Oceano, Varkalan ranta
Sijaitsee koskematon osa Varkalan rantaa Keralassa Oceano on Ayurveda-tyylinen pyhäkkö, jota ympäröivät rehevät puutarhat ja viehättävä pikkukaupungin tunnelma. Kymmenen minuutin kävelymatka merenrantaa pitkin vie pyhille Papanasam-rannalle, jossa voit katsella hindujen ja joogan harrastajien päivittäisiä pujoja.
Teacher Training ~ This 300-Hour completes your 500-Hour Certification with Yoga Alliance
This 300-Hour Teacher Training synthesizes the most current artistic forms of yoga in the West with an appreciation of the roots of yoga within the Eastern traditions. Powerfully transformational on a personal level, this training builds an instrumental foundation of a harmonious alignment within. Understanding the application of advanced cueing of the asanas, sequencing and class design with skillful hands on assisting. You will successfully learn how to teach confidently a strong Hatha Vinyasa yoga, restorative yoga, power and flow classes. You will understand clearly how yoga, the breath and meditation are engaged within your own subtle body-mind and emotional center and how to access your innate powers of transformation and teach from your own experiences. Tantra yoga is the underlying web which weaves through this training to bring a natural spontaneous creatrix to loving life, creating inner balance and wellness.
The teaching curriculum covers an in-depth study and experiential investigation into the vast fields of yoga.
Learning the fundamentals from Beginner poses to expanded levels of Asana, Pranayama and Meditation.
Advanced sequencing strategies, teaching skillful with alignment principles, biomechanics and the instrumental breath.
How to use props, modifications to use for specific injuries and abilities.
Application & Refinement of intelligent alignment techniques and teaching methodologies.
Understand and express clear succinct articulation of verbal cues; apply hands-on-assisting.
How to provide asana variations both effectively and efficiently for all levels; express & understand the health benefits.
How to optimally teach key actions both active and passive with creative expression, diversity, voice techniques.
In-depth training in understanding yoga philosophy, mythology, psychology.
Providing mentorship to students/teachers throughout the training for inspiration, individual practices and one-on-one sessions.
Building community and the importance of good company, business of yoga, ethics.
How to be more confident in voicing an understanding and articulation of yoga philosophy and history and how it applies to everyday life both on and off the mat.
Teach a full class practicum and workshop to further develop your interests and passion for teaching in a specialized area that you wish to share.
Valokuvat
(klikkaa pinoa nähdäksesi!)