RYT 200 Hour Yoga Retreat Etelä-Ranskassa

Shelley Tomczykin kanssa, E-RYT® 500, YACEP®  

Avoin kokeneille ja pyrkiville joogaopettajille tai kaikille, jotka haluavat syventää harjoituksiaan ja vaalia "sisäistä maailmaasi". Shelley tarjoaa sinulle turvallisen ja kohottavan oppimisympäristön harjoitteluun ja laajentamiseen. Tämä retriitti tarjoaa pyhäkön luonnon äänissä ja tuoksuissa harjoittelua ja leikkimistä varten.  Integroida opetukset syvästi kehoon ja mieleen ja kuinka soveltaa tietoa kokemuksella niin matolla kuin sen ulkopuolellakin. Sisäinen elämäsi syttyy, kun vetäydyt arjestasi.

Hiljaisuuden voiman hyödyntäminen yhdistettynä asanan, sovittelun, pranayaman harjoituksiin, dharman tutkimiseen keskittyneellä tavalla mahdollistavat täydellisen jooga-upottamisen tavataksesi sinut siellä, missä olet. Ryhmätyö ja seva (karma jooga) lisäävät alkemiallisia makuja, jotka herättävät ystävällisyyttä, myötätuntoa ja hengen anteliaisuutta.  

​

Ohjelman onnistuneen suorittamisen jälkeen opiskelijat saavat valmistumistodistuksen, jonka avulla voit rekisteröityä joogaopettajaksi Yoga Alliancessa.

Opiskeluun ovat tervetulleita kaiken ikäiset, tasoiset ja tasoiset opiskelijat. Asiantunteva anatomian opetus ja erilaiset tyylit ja näkökulmat antavat opiskelijoille vapauden kehittää omaa ääntään ja läpinäkyvyyttä.

​​​​

Käytännön kokemus:  Aloitat opettamisen heti tässä ohjelmassa, ja saat minitunteja, jotka johtavat täyteen Hatha-Vinyasa joogatuntiin 200 tunnin aikana.

Pienet luokat: Anna sinulle mahdollisuus solmia todellisia ystävyyssuhteita ja saada henkilökohtaista käytännön koulutusta, joka auttaa sinua menestymään!

Kattava: Ohjelma kattaa joogan opettamisen kaikilla tasoilla aloittelijoista edistyneisiin, keskittyen hengitystyöhön, kohdistukseen ja vammojen välttämiseen.

Käytännöllinen: Opit reagoimaan turvallisesti ja tehokkaasti vammoihin ja sairauksiin.  

Jokainen moduuli rakentuu toistensa päälle, jolloin opintosi ja kokemuksesi syvenevät asteittain, jotta voit opettaa tehokkaasti Hatha-, Flow-, Power- ja Restorative-luokkia kaikilla tasoilla. Kotitehtävät ja tehtävät annetaan ilmoittautumisen yhteydessä.

Immersion One ​

Joogan ruumiillistuma  

Perustan luominen vapauden, hengen ja rakkauden polulle.

​

Tämä intensiivi tarjoaa syvällisen tutkimuksen joogan kontekstuaalisesta toteutusmuodosta. Säätiö, luokkasuunnittelu, progressiivinen sekvensointi, ääni, sanskriti, anatomia ja joogametodologia ja opetustekniikat ja paljon muuta.

Shelley avaa tilan pyhyyden kunnioittamiselle ja aloittaa itsensä sisällä olevasta siemenestä, jonka jälkeen vaalitaan ja jaetaan muiden kanssa. Opiskelija syventää taitoa joogan metodologiassa, filosofiassa, psykologiassa ja käytännön näkökohdissa laajennetun kohdistusperiaatteiden tutkimuksen avulla. Tarkenna omaa ainutlaatuista ääntäsi tarjotaksesi syvällistä lähetystä, joka antaa opiskelijoille mahdollisuuden kohottaa henkilökohtaisesti, kokonaisvaltaisesti ja hyvinvointiin. Shelley inspiroi voimaantumista ja vapautta tarjoamalla moniulotteisen lähestymistavan tietoisuuden ja joogan ruumiillistukseen. Jokainen päivä sisältää Pranayaman, meditaation sekä aamu-asanan harjoittelun.

​

Upotus kaksi

Alkemia, anatomia ja fysiologia: Ecstasyn joogapolku lopulliseen suunnitelmaan.

Opi kehittyneitä työkaluja, biomekaniikkaa ja tekniikoita kehon ja hengityksen kohdistamiseen. Kutsuu pranaa liikkumaan optimaalisesti tuoden iloa ja iloa joogan harjoituksiin. Intensiivinen ymmärrys "miten" ja "miksi" joogasta voi luoda alkemiallisen tilan, jossa keho/mieli voi muuttua. Asana, pranayama, mantra, liike ja rakenteellinen eheys, joita pidetään korkeimpien mahdollisuuksien puitteissa, paljastavat synnynnäisen kehon luonnollisen älykkyyden ja heräämisen. Anatomian tutkiminen sekoittuu joogan mytologiaan, hienovaraisiin järjestelmiin sekä syvään yhteyden ja kauneuden tunteeseen sisältäpäin.

​

Tentti & harjoitus & mentorointi

Mukana on henkilökohtainen mentorointi Shelleyn kanssa koko koulutuksen ajan. Avoimen kirjan tentti ja harjoitusvideon ja/tai harjoituksen lähettäminen luokkatunteina päätetään ohjelman lopussa. 200 tunnin suoritettuasi saat todistuksen ja voit rekisteröityä joogaliittoon.

​

Koulutuksen päiväohjelma

​

klo 6 | Chai tai yrttitee, kevyt välipala tai hedelmä ja päiväkirjaharjoitukset

klo 7-10 | Hiljainen harjoitus, asana, pranayama, sovittelu

10-13 | Brunssi & vapaa-aika

klo 13-16 | Opettajakoulutus

klo 16-18 | Työskentele tehtävissä/harjoittele opetusta ja karmajoogaa/sevaa puutarhassa

Klo 18-19 vapaata aikaa

Klo 7-20 Illallinen

​

*Huom: Aikataulumuutokset sen mukaan, mitä ryhmädynamiikassa tarvitaan, retkiä ja iltoja varten lisätään opintoryhmien istuntoja ja työpajoja/dharmakeskusteluja.

​

*Tämä opettajakoulutus muutetaan "online"-muotoon, ja päivämäärät/ajat ovat muuttuneet, jos matkustaminen ja henkilökohtaiset tapaamiset eivät ole mahdollisia.

​

Investoinnit

Yhteensä 1700 euroa ​

Sisältää: Rekisteröity joogakoulutus, majoitus ja ruoka.

Varaa paikkasi 200 euron talletuksella

​

Maksut kautta

Käteinen, shekki tai PayPal shelleytomczyk@gmail.com tai Interac-e-siirto  

​

Peruutuskäytäntö
Shakti Path of Yoga pidättää oikeuden peruuttaa opettajankoulutukset, mikäli ilmoittautuneita on alle 4 viikkoa ennen tapahtuman alkamispäivää. Jos Shakti Path -koulutus peruutetaan, kaikki talletukset palautetaan kokonaisuudessaan. Opiskelijan peruutuskäytäntömme tarjoaa opiskelijalle 50 %:n hyvityksen talletuksestaan sekä muut suoritetut maksut, jos meille ilmoitetaan peruutuksesta 30 päivää ennen opettajankoulutuksen alkamista. Peruutukset, jotka on tehty 30 päivää ennen koulutuksen alkua tai sen jälkeen, eivät ole oikeutettuja hyvitykseen.

​